[...] też ok. Ale BCAA stosowałbym na pewno przed basenem i po, tak samo jak przed każdą inna dłuższą aktywnością fizyczną, czyli na pewno koszykówka i taniec. Ale wiadomo, że ekonomia będzie wtedy na Twoją niekorzyść. Ale wypadałoby zabezpieczyć mięśnie. W sumie nie ma się do czego przyczepić. Zatem pozostaje konsekwencja w działaniu. Pozdrawiam
[...] nie probowałeś, a mi wierzyc "na słowo" nie musisz. Zatem zrób ta fazę ładowania, a dowiesz się czy to strata pieniędzy, bo inaczej tego problemu nie rozwikłamy. Mam tylko nadzieję, że suplementowałeś już kiedyś kreatynę i będziesz miał punkt odniesienia. Jeśli nie, to przynajmniej będziesz, na przyszłość, miał do czego porównywać ;)
mrocznyy: Sam dobrze analizujesz swoje trenngi i dietę, słuchasz organizmu i wyciągasz odpowiednie wnioski. Niwiele można Ci poradzić, ponad to, do czego sam juz doszedłeś. Na stawy to najlepszy będzie Arthroblock forte, w ilości 2-3 kaps/dzień, ale kuracja conajmniej półroczna, bo chrząstka stawowa bardzo długo się regeneruje. Dobrze rozgrzewaj [...]
Tu jest wszystko moim zdaniem wporządku. Na tym forum wiele zdziałać się nie da. Ja napisze co sądze o tym dziale. Moim zdaniem nasz dział miał służyć do zupełnie czego innego, konkretnie do pomagania ludzią, rozpisywania treningów, odpowiadania na różne pytania związane z tą dyscypilną np... jak przygotować się do zesponu badz rundy, poprostu [...]
Moim zdaniem nasz dział miał służyć do zupełnie czego innego, konkretnie do pomagania ludzią, rozpisywania treningów, odpowiadania na różne pytania związane z tą dyscypilną np... jak przygotować się do zesponu badz rundy, poprostu dział służący do pomagania innym w treningu. Na tym forum tylko nasz dział służy do czego innego, ale nikt nie [...]
[...] rodzaju strzelania na slepo- sam przyznasz, ze to bez sensu gdyby strzelec wyborowy zamykał oczy przed strzałem trudno tez do końca wiedziec ile wynosi staż- w miesiącach, latach, co przypisac do czego- ja specjalnie w nawiasie dałem słowo całkowity aby to stanowiło pewien wzór np; 1,5 roku ponadto dlaczego nie wpisałes ilości serii i powtórzeń?
[...] problemu. Adrenalina spowodowała ze zachowałeś się jak zachowałeś. Kogoś kogo znasz,wiesz jak się zachowa,jak się bije,znasz jego słabe czy mocne strony nie obawiasz się bo wiesz czego się po nim spodziewać. A z osobami zupełnie obcymi zachowałeś się zupełnie inaczej bo nic o nich nie wiedziałeś,nie wiedziałeś do czego są zdolni i co potrafią.
[...] samym w kółko. Od gadania to się jeszcze nic nie zrobiło. Owszem , masz pytania, wątpliwości - pytaj, po to jest forum. Dietę i trening można modyfikować na bieżąco, ale od czegoś trzeba zacząć. Cel musisz określić sama, a na razie do tego wszystkiego podchodzisz jak pies do jeża. Jeśli chcesz wyglądać tak,jak pani na zdjęciu - to niestety, [...]
Taka ilość to faktycznie bardzo mało. Ja swego czasu próbowałem na 100g węgli jechać i powiem szczerze, że ciężko. Jak dla mnie męczarnia fizyczna i psychiczna. Na początku może i fajnie było, ale potem całkowity brak sił, apatia i brak chęci do czego kolwiek... Ciężko cię będzie pewnie, ale dasz radę ;-D
[...] tydzień wcześniej na badaniu prywatnym w próbach wątrobowych (czyli ten delikatnie podniesiony alat i apsat), a o reszcie wyników nic kompletnie nie mówił, nie miał do czego się przyczepić więc wydaje mi się, że wyszły ok, skoro przywalił sie o taki minimalny wzrost alatu i aspatu, a o reszcie stwierdził, że wyszły dobrze. Lipidy, glukoza, [...]
[...] A ci, co to prawo ukończyli, jeszcze mogą pisać? Jak krwiak schodzi dwa tygodnie, to jest to uszkodzenie ciała powyżej 7 dni. Natomiast, co już zresztą pisałem, i co do czego nie ma sporu, lekarz wydaje zaświadczenie. Co prawda, teoretycznie prokurator nie jest związany tym zaświadczeniem, ale przypadki działania wbrew zaświadczeniu mają [...]
23.01.2009.r Jest wiele rzeczy do zrobienia, ale pierwsza to zadać sobie pytanie i odpowiedzieć na nie: Kim chcesz być, co robić i do czego dojść... Klata lekko , barki mocno Bench press 30x30 50x20 80x12 90x6 95x3,3 105x3 110x2 Military Press 50x12 (rekord na ilosc z zapasem) 55x10 60x8 65x4 70x2 wymachy sztangi 4s 30kg x12 i na ogólną pompe [...]
ja to bym zabronił w ogóle posiadania takich agresywnych psów. Do czego komu taki pies potrzebny?? ostatnio usłyszałam, że nie psów agresywnych z natury - jest tylko złe wychowanie właściciela :-(
Przykro mi z powodu pracy - może nie zwolnią wszystkich. Co do pomiarów to zrób, żeby mieć do czego się odnosić i zobaczyć też jak przerwa na Ciebie wpłynęła. :-)
[...] pobieraniu krwi coś było robione, ale teraz już nie jestem pewien. Z seksem raz lepiej, raz gorzej. Bywają okresy, że libido bardzo kiepskie, bywają, że jak przychodzi co do czego, to tragedii nie ma. Kiedy libido kiepskie, to i ilość nasienia znacznie mniejsza. Czym ew. zbić prolaktynę? Ona była wysoko, ale nadal w granicach, tyle pamiętam. [...]
[...] wyróżnia się cookie i vanilla,które są smakowo lepsze niż to co do tej pory piłem, czekolada i truskawka wyraźnie odstają. Rozpuzczalność: Oprócz truskawki nie ma sie do czego przyczepić jest bardzo dobrze. Jako jedyne te białka po rozpuzczeniu z wodą nie smakują jak rzygi, innych białek które próbowałem nie dało sie pić z wodą, trzeba było [...]
[...] być lepiej. 1) Testowany smak: Vanilla 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: 30g w 200ml mleka 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: 9/10, smak słodki, fajny. Nie ma się do czego przyczepić. 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz: 10/10, kilka ruchów w shakerze i zero grudek, piana mała i szybko znika 5) Gęstość: dość rzadkie 6) [...]
[...] jestem miło zaskoczony, gdyż w większości czekoladowych smaków co piłem z wodą były gorsze. 8/10 OCENA ROZPUSZCZALNOŚCI: kolejne 10, 0 piany,0 grudek ogólnie nie ma się do czego przyzepić. Gęste, takie same jak woda, dlatego że mało dodaje wody do białeczek, aby poczuć bardziej smak. PORÓWNANIE DO PRODUKTÓW RYNKOWYCH I OGÓLNA OPINIA : Wydaje mi [...]
Mariusz cichutko przed zawodami a przyjdzie co do czego to wypadnie lepiej niż my :) a do tego założy 2 kamizelki, a i jeszcze rower pomiędzy nogami albo jakieś koło się doczepi :) :) Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2013-09-10 18:51:51
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA
